builderall

Mlt  hten megkrdeztelek titeket, hogy mennyi id?t tlttk a fodrsz szalonotokban. Szinte mindannyian tbb mint napi 8 rt rtatok, tbben 10-12 rt is dolgoztok egy nap alatt.  Ez viszont nem j. Mondom mirt - s azt is, hogy hogyan tudsz vltoztatni ezen.

Kezdjk azzal, hogy a fodrsz szalon nem az otthonod.

Amikor tl sok id?t tltesz a szalonodban, az id?t a magnletedb?l veszed el. Tudom, hogy a szpsgszalonban eltlttt id? nem t?nik olyan id?nek, amit alig vrunk, hogy leteljen - mint egyes ms munkahelyeken - de nem szabad elfejteni, hogy a szalonban tlttt id? nem a magnletnkre fordtott id?.

Tudd, hogy a munkd egy eszkz ahhoz, hogy az letcljaid meg tudd valstani.

Nem ez az letclod!

Tulajdonkppen ez egy csapda helyzet, mert az egyik oldalon egy rmforrs a szpen elksztett frizura, a vendg elgedettsge vagy a vendgekkel kialaktott j kapcsolat.

A msik oldalon viszont a magnlet rovsra megy, ha tlzsba esnk. A munkahelyen tlttt plusz id? a csaldodtl a prkapcsolatodtl vagy a feltlt?dsre hasznlhat szabadid?db?l vesz el. Ez nmagban is slyos dolog, de az egszsged is rmehet a sok szalonban tlttt id?re.

Persze mondhatod azt, hogy csak gy tudok meglni, de ez nem igaz.

Nem vletlen az, hogy egy munkanap idelis felosztsa az, amit, mr Nagy Fer is megnekelt. Nyolc ra munka, nyolc ra pihens, nyolc ra szrakozs.

Igyekezz gy beosztani az id?d!

Ne felejtsd el, hogy a mi szakmnk csak ltszatra knny?. Nem vletlen, hogy nhny v fesztett munka utn el?jnnek a panaszok. Gerincbntalmak, visszr s ldtalp, meg mg sok ms problma.

Ezek a problmk lehet, hogy fiatalabb korodban nem rzkelhet?k, de megkeserthetik a kzpkorod s ellehetetlentik az id?sebb veid. 

Hogyan tudod optimlisra cskkenteni a szalonban tlttt id?t? Annak rdekben, hogy legyen mdod arra, hogy visszaadd a testednek azt az energit, ami lehet?v teszi, hogy a szrakozsra sznt id?d felh?tlen legyen s pihensre fordtott id?t is ki tudd hasznlni.

A javaslatom az, hogy legyen ves bevteli terved!

Vgezd el a szmtsokat. Amennyiben ez most is gy van, akkor a munkd harmonikusan illeszkedik az letedbe.

Amennyiben nem jn ki a matek, akkor valszn?, hogy az raiddal van a gond.

Tervezd jra!

 

A kvetkez? blogokban megosztom veled sokves tapasztalatom. Tbbek kztt az rkpzs rejtelmeir?l is.

Kvess, hogy ne maradj le rluk s oszd meg bejegyzseimet, hogy msok se maradjanak le rluk!

 

A Te szakmai sikeredrt!

Marsi Lszl